Диеты
Ореховая диета
Ореховая диета была предложена итальянским специалистом в 1980-х годах ХХ века. Главный принцип ореховой диеты- почти полная замена животного белка на тот, что содержится в орехах ( грецких, кешью, фундуке и миндале ). В отличие от большинства экстремальных диет, рацион ореховой porno диеты вполне сбалансирован и имеет лишь одно ограничение: при каждом приеме пищи масса порции не должна превышать 250 г. Ореховая диета рассчитана на 10 дней, в течение которых вы потеряете от 3 кг. На все 10 дней исключено употребление сахара и конфет. |
Хлебная диета
Выбор диет просто огромен - на все вкусы, на все настроения. Каждая из вас может выбрать то, что ей покажется наиболее привлекательным. Какие будут результаты? Тут многое зависит и от вашей стойкости, и от сопутствующих усилий, например, от занятий физической культурой. В любой диете главное - выдержка, терпение и строгое соблюдение рациона. Одно-два нарушения porno диеты сведет к нулю все, уже затраченные усилия, поэтому, выбирая из всего многообразия диет ту, которой вы хотите воспользоваться, подумайте, насколько реально ее выдержать в соответствии с вашими привычками к питанию и продуктам. |
Французская диета
В преддверии лета многие женщины хотят похудеть. Легко и просто это можно сделать при помощи системы питания, разработанной французскими диетологами. Соблюдая эту французскую диету, вы сможете носить одежду на размер меньше уже через неделю, сбросив около 3-4 кг. И что самое важное, лишний жирок исчезнет именно с тех частей тела, где он более всего некстати: с живота, бедер, талии, предплечий. |
Молочная диета
Молочную диету разработал англичанин Гарри Бенджамин. Он утверждает, что очистить организм от шлаков и избавиться от заболеваний можно лишь при помощи сил природы, т.е. естественными способами, например, питаясь только натуральными продуктами. Молоко же считается одним из самых ценных и полезных продуктов. |