Здоровье
Анорексия равна смерти
Сейчас на каждом углу пугают страшным словом «анорексия». Но что оно означает на самом деле? Давайте попробуем разобраться насколько анорексия страшна.
Подробнее... Добавить комментарий
|
Соя в борьбе за красивую фигуру
Лечение любого вида ожирения невозможно без диетотерапии. Для больных ожирением, а в особенности с комплексом расстройств, которые принято объединять понятием метаболический синдром (ожирение, гипертензия, нарушение толерантности к глюкозе, гиперлипидемия), непременными условиями диетического лечения являются:
– обеспечение адекватного количества полноценного белка в рационе; – ограничение потребления легкоусвояемых углеводов; – снижение жира и холестерина в пище; – уменьшение общей калорийности рациона.
Подробнее... Добавить комментарий
|
Голодать полезно?
Голод является для человека фактором, который запускает стресс. При этом усиливается секреция адренокортикотропного гормона, катехоламинов, глюкагона, глюкокортикоидов и вазопрессина. Данные гормоны активируют липазу и способствуют поступлению жира из жировой ткани в кровь, главным образом в виде высших свободных жирных кислот, которые в течение нескольких недель могут обеспечивать организм достаточным количеством энергии. Содержание "энергетического" жира у человека с нормальной массой тела равно примерно 9 кг.
Подробнее... Комментарии (1)
|
Ожирение погубит человечество
|