Белковая диета с рисом
Белковая диета с рисом
|
|
|
Эффективные диеты |
На Востоке говорят, что в рисе кроется секрет долголетия. Диетологи считают его идеальным дополнением к белковой пище, так как он заменяет хлеб. Рис замечателен тем, что содержит необходимые организму вещества и не способствует увеличению веса. Он богат белком. Что самое важное, он содержит и достаточное количество углеводов, необходимых для сжигания жира в клетках.
Рис для диетического питания следует варить без соли и масла. 150 г риса могут заменять 1 стакан молока.
Подробнее... Добавить комментарий
|
|
Белковая диета
Белковая диета
|
|
|
Эффективные диеты |
Мало хлеба, вермишели, картофеля, растительного масла и жира, но зато большое количество мяса и рыбы, с салатами, овощами и фруктами обеспечивают сытость, но истощают углеводный запас организма. При этом тело теряет много воды, что и обусловливает якобы быструю потерю веса. Несмотря на питание, богатое белками, организм все равно разрушает мышечный белок, а позднее и жир, чтобы использовать его для питания.
Подробнее... Добавить комментарий
|
|
Безкрахмальная диета
Безкрахмальная диета
|
|
|
Эффективные диеты |
Главная составная часть porno диеты - фрукты и салаты. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу. Пейте только воду. Сколько есть - подскажет ваш аппетит. Продолжительность porno диеты до 2 недель
Подробнее... Добавить комментарий
|
|
Баррандовская диета
Баррандовская диета
|
|
|
Эффективные диеты |
Баррандовская диета применяется для снижения веса в течение 2-3-х недель.
Завтрак - одинаковый ежедневно - кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;
Понедельник
обед - стакан простокваши, 2 апельсина или яблока;
ужин - 125 грамм нежирного творога, 1 яйцо, 2 огурца;
Подробнее... Добавить комментарий
|
|
Банановая диета
Банановая диета
|
|
|
Эффективные диеты |
Молоко и бананы (3 дня, сброс 2,5 кг)
2 или 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока распределяются на привычное для вас количество приемов пищи в день.
Внимание! Диета строгая. Посоветуйтесь с врачом!
Добавить комментарий
|
|
|
Далее...
- Бабушкина диета
- Ароматная диета
- Арбузная диета
- Английская диета
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>
|
Результаты 73 - 81 из 146 |